美容と健康

ＨＯＭＥ

妊娠したら、女性ホルモンの影響のためか、お肌がすごくプルプルになった。
最初はすごく嬉しくて、皆に「さわって、さわって！」と自慢していたのに
妊娠後期に入った途端、急にシミが出てきちゃったのです。
まるでおばあちゃんみたい・・・とかなりショックを受けました。
皆さんはどうですか？シミ、気になりませんか？
きれいなママを目指す私に妥協の言葉はありません。ビタミン補給しなくちゃ！
ローズヒップティーを飲んだり、美白美容液をすり込んで毎日頑張ってます。

カフェインってやっぱり気になる。
妊娠してからはもっぱらハーブティーか、カフェインレスコーヒーを飲んでいます。
もともと、健康オタクの私は、今まで以上に健康管理に力をいれ、日常摂取する食べ物
や飲み物にもこだわっています。

むくみに効果的といわれているたんぽぽのお茶。 タンポポ以外にも多数のハーブティーが揃っているお店。蜂蜜もあります。	妊娠・授乳期にマタニティハーブティー	ペパーミントティー30g（10袋入）

お風呂好きの私は毎日、半身浴を欠かしません。
妊娠して、むくみやすくなったような気がするので、毎晩３０分の半身浴をして
血流を良くしています。汗をたっぷり掻くせいか、体重管理も一緒にできるし、
なんと言ってもリラックスします。そんなお風呂を楽しくするアイテムはいかがですか？
お風呂上りは妊娠線予防のクリームをたっぷり塗って、マッサージ！これで
いつまでも綺麗でいられますよね

あなたの妊娠線・肉割れ・お肌のでこぼこを改善します♪	日本酒の入浴剤でお肌つるつる！	音楽を聴きながら、お風呂でリラックスタイム

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